두드러기 원인 치료방법

두드러기 원인 다양합니다.어떤 사람은 열로 인하여 두드러기 증상이 나타나고 어떤 사람은 추워서 두드러기가 나타나기도 합니다.또한 소아 경우 피부가 약하고 면역력이 약하다보니 여러가지 두드러기 원인이 있는데요.무엇이 문제인지 빨리 알아차리고 치료하는게 중요하다고 할 수 있는데 두드러기 치료방법 알아보겠습니다.

 

두드러기 원인 첫번째는 열이 많은것이 문제가 될 수 있습니다.몸에 열이 많다보니 운동을 하거나 자외선 노출되었을때 두드러기가 나타나는것인데요.이런 경우 두드러기 치료방법은 몸을 시원하게 해주는것이 중요합니다.체내 쌓인 독소와 노폐물 배출시키고 정상 체온을 유지하게끔 하는것이죠.

 

 

반대로 두드러기 원인 추위에 노출되었을때 발생하는 경우도 있습니다.제가 예전에 그랬었거든요.날씨가 추우면 피부가 울긋불긋해지더라구요.심한 경우에는 가려움증도 생기는데 문제는 또 시간이 지나면 자연스럽게 낫더라구요.이런 경우에는 몸을 따뜻하게 유지시키는게 중요하다고 할 수 있습니다.

 

 

두드러기 원인 식품에 의한것이라 할 수 있습니다.메밀이나 곡류 새우 게 등 갑각류를 먹고 발생하는것이죠.생선에 들어있는 히스티딘이라는 아미노산이 박테리아의 작용으로 이하여 히스타민으로 바뀌고 이를 섭취하게 되면 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

 

 

두드러기 원인 물리적인 자극에 의하여 발생하는 경우도 있습니다.마찰이 심한 속옷을 입는다거나 벨트로 인한 압박 또는 목욕에 의한 온열 자극이나 냉수에 의한 한랭 자극이 이에 해당된다고 할 수 있습니다.

 

 

 

피부 묘기증이라고 들어보셨나요? 피부를 강하게 긁거나 떄리면 그 자리를 따라서 부풀어 오르는것을 말하는데요.저도 약간 이런 경향이 있죠.살짝 자극이 가해지면 두드러기가 마구 생겨나거든요.헌데 이거 뭐 건강에 지장도 없고 시간 지나면 사라집니다.

 

 

두드러기 원인 햇빛 알레르기때문일 수도 있습니다.햇볕으로 인하여 두드러기가 발생하는것인데 이를 일광 두드러기라고 합니다.햇볕을 심하게 쬐면 나타나는것이죠.허나 이 경우도 몇시간 지나면 자연적으로 사라집니다.

 

 

이밖에도 두드러기가 발생하는것은 면역불균형 때문이라 할 수 있는데요.뷸규칙한 식습관 및 인스턴트 음식 섭취,음주,스트레스 등이 문제가 되는것이라 할 수 있습니다.따라서 이런분들은 평소 생활습관부터 개선을 하셔야해요.

 

두드러기 치료방법은?

 

 

두드러기가 발생하였을때에는 아이스팩으로 냉각하면서 붓기가 가라앉기를 기다리는것이 좋습니다.대부분의 두드러기 증상은 24시간 이내에 사라지는 경우가 많거든요.답 피부 이외의 증상은 주의하셔야하는데요.목이 답답해진다거나 복통이 생긴다면 바로 병원으로 가셔야합니다.

 

 

두드러기 치료방법 대부분은 원인 발견이 쉽지 않다보니 가려움증 해결을 위해서는 항히스타민제를 주로 쓰는데요.만약 이것만으로 상태가 좋아지지 않으면 epinephrine을 피하주사하기도 하는것으로 알려졌습니다.

 

 

두드러기 치료방법 정확한 원인을 알아야지만 제대로 치료가 가능한데 처음 두드러기 증상이 나타난 경우 뭐 때문인지 잘 모르는 경우가 많습니다.그래서 치료가 쉽지 않은데요.만약 특정 음식을 먹으면 매번 두드러기가 발생하면 음식이 문제이고 뜨거운 햇빛 아래 노출되었을때 두드러기가 나타나면 햇빛알레르기라 할 수 있습니다.

 

두드러기 예방법은?

 

 

우선 한랭 두드러기 예방법부터 알아보면 겨울철 차가운 바람에 피부가 노출되지 않게 피부를 감싸는것이 좋고 차가운 음식을 피해야합니다.피부 면역력이 떨어지면서 피부가 과민반응을 보이는것이기에 영양가 있는 음식을 섭취하고 적당한 운동을 하면서 체력을 키우는것이 중요합니다.

 

 

최근에는 햇빛 알레르기로 인한 두드러기 증상이 많이 발생하고 있는데요.야외활동 후에는 피부 온도를 낮추는것이 중요하며 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 바르세요.외출 30분전입니다.그리고 한번 바르고 끝이 아니라 밖에 오랫동안 있으면 중간에 덧발라주셔야해요.

 

두드러기에 좋은 음식은?

 

 

검은깨를 섭취해보세요.검은깨는 피부의 저항력을 길러주는 힘이 있어서 피부 면역력 증가에 좋은것으로 알려졌습니다.그리고 꿀도 도움이 되는데요.두드러기 나타났을때 꿀을 먹게 되면 가려움증 증상과 두드러기 증상이 완화된다고 합니다.특히 한랭성 두드러기 예방에 좋은것으로 알려졌습니다.

 

 

미나리도 좋습니다.미나리는 해독작용이 뛰어난 음식으로 많이 알려졌습니다.특히 두드러기로 인한 가려움증 완화에도 좋고 지혈 작용 및 상처를 빠르게 회복시켜주는것으로 알려졌습니다.미나리는 즙을 내어서 먹거나 미나리를 달인 물을 마시는 방법이 있습니다.

 

 

루이보스라고 들어보셨나요? 요즘 가장 인기있는 식품 중의 하나라 할 수 있는데요.두드러기 유발하는 물질인 히스타민을 억제하는 효능이 있습니다.그리고 루이보스차는 체내 활성산소를 없애주고 피부 노화방지 효과 및 질병을 예방하는데도 좋은것으로 알려졌습니다.