당뇨 초기 증상 정리

당뇨 초기 증상 알아두세요.당뇨 증상은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 불가능한 상태를 말하는데요.당뇨 원인으로는 가족력과 환경적인 요인이 있습니다.생활방식의 서구화 및 비만이 원인이 되는것이죠.우선 당뇨 초기 증상 어떻게 나타나는지부터 알아보도록 하겠습니다.

 

 

당뇨 초기 증상 첫재로 손과 발이 무감각해집니다.따끔따끔하면서 손과 발이 붓는데 이런 증상은 당뇨로 인하여 몸의 신경이 파괴가 되면서 나타나는것이라 할 수 있습니다.하여간 요즘 손과 발이 자주 붓거나 뭔가 이상 신호가 느껴지는것 같다면 병원 가셔서 검사를 받아보시는게 좋아요.

 

 

당뇨 초기 증상으로 시야에 문제가 생길 수 있습니다.갑자기 앞이 흐릿해지고 잘 보이지 않게 되는데요.이러한 증상은 안구 굴절에 문제가 생기면서 발생하는것입니다.혈액 속 포도당이 높아지면 안구와 수정체 형태에 영향을 주게 되고 이로 인하여 시야에 문제가 발생하는것입니다.

 

 

심한 피로감이 발생하는것도 당뇨 증상 중 하나라 할 수 있는데요.쉬어도 쉰 것 같지 않고 계속 피로감이 쌓이게 됩니다.그러니 사람이 예민해지기도 하고 신경질적으로 변하기도 하죠.하여간 만성피로증후군일 수도 있지만 당뇨를 의심해보시기도 해야합니다.

 

 

당뇨 초기 증상으로 면역력이 떨어지다보면 세균과 바이러스 침입에 대항을 하지 못하여 염증 증상이 심해지는것으로 나타났습니다.하여간 요즘 자꾸 이런저런 질병에 자주 걸리는것 같다면 면역력이 떨어지면서 문제가 되기도 하지만 당뇨 증상은 아닌지 의심해보셔야해요.

 

 

또한 상처가 잘 아물지 않게 되는데요.최근 들어서 멍이 잘 없어지지 않거나 또는 감염 되거나 상처가 잘 치유가 안되는 경우는 문제가 있다는것입니다.이는 혈액이 정맥과 동맥을 지나면서 혈관들이 손상을 입기때문이라 할 수 있습니다.

 

 

당뇨 초기 증상 소변량이 늘어나게 되는데요.물을 많이 마시는것도 아닌데도 불구하고 소변을 자주 보고 밤에 자꾸 화장실 들락날락하게 되면 당뇨 의심해보셔야합니다.당뇨 초기 증상 심한 갈증이 생깁니다.우리 몸 안의 수분이 너무 빠져나가게 되면서 심한 목마름 증상이 나타나는것이죠.

 

 

몸무게가 줄어드는것도 당뇨 증상 중 하나라 할 수 있습니다.체중이 갑작스럽게 감소하는것은 몸에 이상이 있다는 신호입니다.평상시와 똑같이 먹고 생활하는데도 불구하고 요 근래 체중이 자꾸 줄어든다면 검사 한번 받아보셔야해요.이건 당뇨도 의심할 수 있지만 암 초기 증상 중 하나이거든요.

 

 

당뇨 증상으로 허기를 자주 느끼게 되는것으로 알려졌습니다.포도당이 제대로 섭취가 안되고 자꾸 밖으로 배출이 되기에 심한 배고픔을 느끼게 되는것인데요.먹어도 해소가 되지 않고 자꾸 뭔가를 먹고자 한다면 당뇨 의심해볼 수 있습니다.

 

당뇨 원인은 무엇일까?

 

 

제1형 당뇨 원인은 아직 완전하게 밝혀지지 않았지만 가장 흔하게 발병하는 원인은 T세포 매가 자가 면역에 의한 췌장소도 베타세포의 파괴라 할 수 있습니다.베타세포 기능이 떨어지면서 포도당에 대한 초기 인슐린 분비 반응이 손실이 되며 이로 인하여 당뇨이 발생한다는것입니다.

 

 

제2형 당뇨 원인은 유전적인 영향이 크게 문제가 된다고 하는데요.가족력이 당뇨 원인이라는것이죠.당뇨 발생 비율을 살펴보면 유럽은 평균 38%정도로 나타났고 아시아는 19%정도로 발생했다는 연구결과가 있거든요.

 

 

그런데 부모 모두 당뇨일 경우에는 자식의 58%가 당뇨일 가능성이 있다고 하네요.그만큼 당뇨 원인 유전을 무시못합니다.이외에도 당뇨 원인으로 생활방식의 서구화 및 비만을 꼽을 수 있으며 비타민D부족한것도 문제가 된다고 하네요.

 

여름철 당뇨 환자들 이것만은 지키자

 

 

당뇨 환자들은 발 건강관리가 무척 중요합니다.특히 샌들을 신다가 발에 상처를 입어서 당뇨발이 생길 확률이 높아지게 되는데요.당뇨발은 여러가지 원인에 의하여 발생하지만 대개 당뇨로 인한 합병증으로 발생하게 됩니다.

 

 

항상 혈당이나 혈압 그리고 콜레스테롤을 철저하게 관리하여 정상 범위를 유지해야합니다.그리고 발을 잘 관찰하셔야해요.상처가 있는지 굳은살은 없는지 또는 티눈이 발생한것은 아닌지 항상 발 전체를 유심히 관찰해보셔야합니다.

 

 

잘 씻고 잘 말리는것도 중요합니다.매일 발을 깨끗하게 씻고 발가락 사이사이도 깨끗하게 잘 마려주세요.그리고 난 후 발이 건조하거나 갈라지지 않게 로션이나 크림등을 발라주면 되는데 단 발가락 사이는 습하면 안되기에 바르면 안됩니다.

 

 

당뇨 환자들은 맨발로 다니면 안됩니다.상처가 나기 쉽거든요.그러니 실내에서도 양말을 착용하는것이 좋은데 땀 흡수가 잘 되는 면 양말이 좋으며 너무 꽉 끼는것은 피하셔야합니다.하여간 통풍 잘 되는 양말을 신으세요.

 

 

혈액순환이 잘 안되는 거들은 피하는게 좋고 다리 꼬는 자세도 당뇨 환자에게는 좋지 않습니다.찜질방 같은 화상을 입을 수 있는 장소도 좋지 않고 찜질팩이나 뜨거운 물주머니 사용도 당뇨 환자에게는 좋지 않습니다.이외에 금연이나 금주는 필수라 할 수 있습니다.