송화버섯 효능 가격

송화버섯 효능 및 송화버섯 가격 알아두세요.최근 송화버섯이 인기인데요.송화버섯은 삿갓모양은 표고와 비슷하게 생겼지만 가운데 버섯대는 굵습니다.송화버섯은 농약을 전혀 쓰지 않기에 생으로 먹을 수 있고 표고버섯고 송이버섯 장점만을 모았다고 하는데요.송화버섯 효능 가격 자세히 알아보도록 할께요.

 

 

송화버섯 효능 항암 작용 효과가 뛰어난것으로 알려졌습니다.송화버섯에는 글루칸이라는 성분이 다량 함유되어있는데 이 성분이 암환자 정상세포으 면역기능을 활성화시켜주며 암세포의 증식을 막아주고 암세포가 재발되지 않게 억제해주는 효능이 있다고 하네요.

 

 

송화버섯은 머리를 맑게 해주는 효능도 있습니다.송화버섯의 향을 내는 렌티오닌이라는 성분이 머리를 맑게 해준다고 합니다.그렇다보니 송화버섯은 매일 책과 씨름중이 수험생분들에게 좋다고 할 수 있습니다.아무래도 머리를 많이 써야하기에 항상 머리가 맑은게 도움이 되겠죠.

 

 

송화버섯 효능 변비 증상을 개선하는데도 도움이 된다고 할 수 있습니다.송화버섯에는 섬유질 성분이 풍부하게 들어있는데 이 섬유질이 장내 노폐물을 밖으로 내보내주다보니 배변활동을 촉진시켜 변비를 개선시켜준다는것입니다.

 

 

송화버섯 효능 골다공증에도 좋습니다.송화버섯이 비타민d가 풍부하게 들어있다보니 칼슘 흡수율을 높여주기에 뼈를 튼튼하게 만들어준다는것입니다.그래서 송화버섯은 뼈 건강에도 이롭지만 갱년기 여성분들은 골다공증 위험을 낮추는데 도움이 된다고 할 수 있습니다.

 

 

송화버섯 효능 고혈압을 예방하는것으로 알려졌습니다.송화버섯을 꾸준히 섭취하게 되면 혈관내에 콜레스테롤 수치를 제거해주고 이로 인하여 혈압을 낮춰주기때문이라 할 수 있습니다.고혈압은 합병증이 무서운 질환입니다.평소 혈압 관리 잘하셔야해요.

 

 

송화버섯은 면역력을 강화시켜주는것으로 알려졌습니다.면역력은 각종 세균과 바이러스로부터 우리 몸을 보호해준다고 할 수 있는데요.그래서 면역력이 약한분들은 감기 잘 걸리고 잔병치레를 많이 한다고 할 수 있습니다.

 

 

송화버섯 효능 다이어트에 좋은것으로 알려졌습니다.앞서 송화버섯이 변비에 좋다고 하였는데 아무래도 다이어트하다보면 음식물 섭취가 줄어들게 되고 이때문에 변비 걸릴 위험이 높아지는데 이를 예방해준다는것이죠.뿐만 아니라 칼로리고 낮고 섬유질이 풍부하여 고기 대신 먹으면 좋습니다.

 

 

송화버섯은 어떻게 보관을 해야할까요? 송화버섯은 신문지에 감싸서 밀봉을 합니다.그런 다음에 상자채로 냉장고나 김치냉장고에 넣어서 보관하시면 되는데요.이렇게 보관하면 최대 1개월정도 송화버섯을 섭취할 수 있습니다.

 

 

그런데 이게 너무 짧다...하는분들은 송화버섯을 바짝 말려서 보관을 하면 됩니다.표고버섯도 말려서 먹으면 더 좋다고 하잖아요.송화버섯도 말려서 보관하면 효능도 좋아지지만 1년 이상 보관하고 두고두고 먹을 수 있습니다.

 

송화버섯 가격 얼마나 될까요?

 

 

송화버섯 가격 살펴보면 1kg기준으로 따져봤을때 송화버섯 가격은 20000원 안 팎이라 할 수 있습니다.요즘 송화버섯이 인기인 이유는 송이버섯과 효능은 비슷한데 송이버섯 가격보다 훨씬 저렴하기때문이라 할 수 있습니다.

 

 

그래도 송화버섯 가격 일반 팽이버섯 새송이버섯 이런것보다는 조금 비싼편이예요.송화버섯 가격 1kg기준오르 2000원정도라면 이는 수입산 소고기 100g가격과 비슷하거든요.그래도 송이버섯 가격보다는 저렴하니 송이버섯 대용으로 송화버섯을 섭취하는것도 괜찮을 듯 싶네요.