손가락 관절염 치료법 어떤것들이 있을까요? 우선 손가락 관절염 증상은 아침에 일어나면 손가락이 붓고 손마디가 뻣뻣하면서 통증이 나타납니다.그런데 활동을 하다 보면 이런 통증이 서서히 줄어듭니다.그래서 손가락 관절염 증상 방치하는 경우가 많습니다.시간이 지나면 괜찮아지니깐요.손가락 관절염 치료법부터 어떻게 예방해야하는지 자세하게 알아보겠습니다.
손가락 관절염 증상 대부분은 류마티스 관절염을 생각합니다.그러나 각각의 증상이 나타나는 부위애 따라 손가락 통증을 유발하는 질환은 매우 다양하다고 할 수 있습니다.따라서 손가락 관절염 증상을 무조건 류마티스 관절염이라고 단정지으면 안된다고 할 수 있습니다.
손가락 관절염 증상 첫째로 손가락 첫 마디에서 통증이 있고 관절 부위가 튀어나오며 아침에 일어났을때 손가락이 뻣뻣해지면 골관절염 증상을 의심해봐야합니다.노화나 비만 관절의 무리한 사용으로 인하여 연골에 염증이 생긴것이라 할 수 있습니다.이런 경우 손가락 관절염 치료법은 비스테로이드 항염제나 아세트아미노펜을 사용합니다.
손가락 관절염 증상 두번째 마디 통증이 바로 류마티스 관절염이라 할 수 있습니다.두번째 마디에 통증과 미열이 느껴지는 경우라 할 수 있습니다.이때 손목 통증이 동반이 되기도 하는데요.이런 경우 손가락 관절염 치료법은 면역세포 조절하는 스테로이드호르몬이나 류마티스약 그리고 생물학저제제등의 약물치료가 시행됩니다.
이외에도 손가락 관절염 치료법 류마티스 경우에는 통증 완화를 위하여 소염진통제를 복용하는것으로 알려졌습니다.하여간 두번째 마디 통증 느껴지면 류머티스 관절염 의심해보셔야합니다.
손가락 관절염 증상 세번째 마디가 아팠다가 괜찮아졌다가를 반복한다면 가성 통풍 증상은 아닌지 의심해보셔야해요.통풍이라는것이 혈액 속에 요산이 관절에 쌓이면 염증이 생기는것을 말하는데 가성통풍은 관절에 칼슘 결정이 쌓여서 염증이 생기게 되는것입니다.
가성통풍 증상은 엄지발가락이나 무릎 그리고 심한 경우에 손가락에도 생기는데 손가락 관절염 치료법 가성통풍이라면 근본적인 치료법은 없지만 비스테로이드 소염제나 스테로이드 주사 사용하여 증상을 완화시키는 치료법을 시행하게 됩니다.
엄지손가락 바깥쪽에 통증이 느껴지는 경우가 있는데요.이 통증은 손목까지 이어지게 됩니다.엄지손가락을 나머지 네 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾었을때 아프다면 드퀘르벵 힘줄윤활막염을 의심해봐야합니다.이 경우에는 염증 줄여주는 주사 치료법이 시행 됩니다.
손목 정중앙이 아프다면 손목터널증후군이라 할 수 있습니다.좀 더 자세히 알아보면 손목을 안쪽으로 구부렸을때 저린 듯한 증상이 발생하게 되는것입니다.손목을 과도하게 사용하다보면 이처럼 손목터널증후군이 생길 수 있습니다.
손가락 관절염 다양합니다.그리고 그에 따른 손가락 관절염 치료법도 차이가 있는데요.우선은 손가락에서 통증이 느껴졌을때에는 위치에 따라 이렇게 달라지기에 내가 어느 손가락이 아픈지 우선 확인을 해보세요.이게 유독 아픈 부위가 있을꺼예요.
관절염 예방하려면....
관절염은 크게 두가지로 보는데요.나이를 먹으면서 관절의 노화로 발생하는 퇴행성 관절염이 있는데 주로 고관절이나 무릎에서 발생합니다.그리고 면역세포 이상이 생겨 발생하는 류마티스 관절염이 있는데 손목이나 손가락에서 시작하여 전신에서 증상이 나타나죠.
퇴행성 경우에는 저녁이나 자기전에 통증이 심해지나 류마티스 경우에는 아침에 관절 부위가 뻣뻣해지고 심한 통증이 발생하는것으로 알려졌습니다.그러니 손가락이 뻣뻣하다면 대부분 류마티스라 할 수 있는데 몇번째 손가락이냐에 따라 차이가 약간 있다고 할 수 있습니다.
관절염이 있다면 평소 증상 악화시키는 잘못된 생활습관을 고쳐야한다고 할 수 있는데요.우선 술과 담배 커피를 끊어야합니다.이 세가지 동시에 하는분들은 마른하늘의 날벼락이라 할 수 있겠지만뼈를 약하게 만들어서 관절염 증상을 악화시키거든요.
특히 담배 경우 오랫동안 흡연을 하면 흡연하지 않은 사람보다 무려 관절염에 걸릴 확률이 2배나 높다고 합니다.그러니 담배가 폐암의 원인인이기도 하지만 여러 질병에 영향을 미치므로 되도록이면 금연을 하는것이 좋습니다.
관절염이 있다면 온도나 습도 신경을 쓰셔야해요.기온이 내려가거나 또는 겨울에 찬 바람이 불게 되면 증상이 악화 될 수 있거든요.이럴때에는 관절 부위에 찜질을 하는것이 좋은데 퇴행성은 온찜질이 좋고 류마티스는 냉찜질이 도움이 됩니다.
이외에도 관절염이 있는분들은 무리하지 않는 범위내에서 운동을 하는것이 좋습니다.그리고 살이 찌지 않게 체중관리 신경쓰셔야해요.지방세포에서 염증 일으키는 물질이 많이 분비가 되면 염증이 더 심해질 수 있거든요.특히 무릎 관절염 있는분들은 체중 관리 특히 신경써야합니다.
오메가3가 풍부한 음식을 섭취해보세요.연어나 견과류등이 이에 해당되는데 오메가3 지방산은 염증 완화 효능이 있고 혈액순환을 원활하게 만들어주기때문에 관절염 개선에 효능이 있다고 합니다.율무도 좋다고 하는데 몸 속의 습한 기운을 제거해주기때문입니다.
'건강우체통' 카테고리의 다른 글
당화혈색소 정상치 수치표 (0) | 2017.07.09 |
---|---|
당뇨수치 기준 표 (0) | 2017.07.07 |
폐렴 예방접종 가격 (0) | 2017.07.06 |
혈액암 증상 원인 종류 (0) | 2017.07.04 |
치질 증상 & 치질수술비용 (0) | 2017.07.03 |